14.02.2019 Фестиваль «Питание и здоровье»
Сохранение здоровья нации - самая благородная задача. Здоровье человека зависит на 50% от нашего образа жизни. Поэтому так важно культивировать здоровый образ жизни с детских лет: ежедневные занятия спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек.
Вопросы по поводу пользы и вреда гаджетов для малышей часто обсуждаются и по телевидению, и в прессе.
В России влияние гаджетов на детский организм, психику и нервную систему мало изучено.Зато специалисты из Университете Аризона (США) неоднократно проводили исследование влияния гаджетов и книг на развитие ребенка. И вот к какому выводу они пришли. Более 1000 детей в возрасте от 2х до 7 лет приняли участие в эксперименте. Участники эксперимента были поделены на 3 группы: первая группа детей обучалась с помощью игрушек и книжек, вторая –только новомодными гаджетам, третья познавала мир через книги и современные технологии. Наиболее высокие результаты в обучении и познании мира показали дети из первой и второй групп. У них был лучше развит кругозор, память, воображение,внимание.Почему результаты оказались таковыми? Да потому, что дети, занимающиеся только по гаджетам в большей степени были предоставлены самим себе. Они не рассуждали вслух, не умели задавать вопросы, слушать других.
Некоторые родители искренне считают, что, если ребенка привлекают выключатели, телефоны, телевизоры и прочие тех средства больше, чем игрушки, значит, малыш интересуется техникой. На самом деле ребенок выражает не детский как таковой интерес к технике,а просто подражает взрослым, пытается овладеть их умениями. И не стоит восхищаться этим. Еще неправильнее использовать гаджеты по принципу «Чем дитя не тешилось, лишь бы не плакало». Речь идет о том, что когда родителям некогда или не хочется заниматься с малышом,когданадоели детские капризы - им легче всего включить телевизор, дать в руки планшет. На самом деле так родители, справляясь с сиюминутной задачей, сами того не осознавая, создают проблемы в будущем. А проблемы могут быть такие: если по какой-то причине в следующий раз откажите малышу в использовании гаджетов, у него может возникнуть еще больший каприз, вплоть до истерики, может случиться так, что после планшета все остальное уже не будет казаться столь интересным, интерес от познания окружающего мира может сместиться к миру виртуальному, возможно перевозбуждение от мелькающего экрана, что повлечет за собой нарушение сна.Глупо было бы утверждать, что книга может полностью заменить гаджеты. Все в свое время. Они хороши для мгновенного получения информации, поиска ответа на любой вопрос. Хорошую услугу гаджеты оказывают, когда необходимо срочно успокоить ребенка, отвлечь, например в кабинете врача, поездке, перелете, очереди, когда двигаться невозможно.
Читая малышу книгу, вы получаете удовольствие от совместно проведенного времени. Как здорово вместе с ним разглядывать картинки, заново «возвращаться» в прошлое, совместно с ним переживать радостные эмоции.
Ничто так не ценно, как общение родителей и детей. Это дает уверенность детям в защищенности, уверенности в том, что ты значим, интересен, нужен.
Есть несколько правил использования гаджетов в воспитании малыша, придерживайтесь их:
1.Чем младше ребенок, тем меньше времени он должен проводить за гаджетами.
2.Недопустимо использовать гаджеты во время еды, это отвлекает от восприятия вкуса пищи, ее усвоения, от значимого в жизни человека ритуала питания.
3.Отвоеванное у гаджетов время должно проводиться с семьей, среди близких. Живое общение нужно для развития ребенка как воздух!
